السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المتابعين الكرام مرحبا بكم في مدونة تجارب مرض السكري اليوم انشاء الله ساكتب عن وصفة جربتها اول مرة ولم أكن اعرف طريقة الاستعمال الصحيحة فعملتلي نزول حاد في السكري لولى تدخل الأقارب لكنت في خبر كان. الوصفة عبارة عن ممزوج الزبادي والقهوة سريعة الذوبان ، والوصفة اساسا تستعمل لإنزال مستوى السكر التراكمي رابط الفيديو من قناتي على اليوتيوب. انا كان عندي ٩ في مستوى السكر التراكمي واستعملت الوصفة بانتظام لمدة أسبوع فنزل السكر التراكمي إلى ٦ انا ساترجم الوصفة لغير المغاربة وبخلاصة: زبادي بدون سكرممزوج مع ملعقة نسكافيه سريعة الذوبان تأخذ على الريق او قبل النوم. ضروري احترام مقادير الوصفة، ياكل كأس الزبادي بالكامل وليس ملعقة فقط. بالنسبة للأشخاص يسألوني عن مستوى الضغط، بحكم ان الوصفة تحتوي على القهوة. انا دائما اجرب الوصفة قبل منزلها على اليوتيوب لم احس باي ارتفاع في الضغط او اي اعراض جانبية الحمدالله افادتني كثيرا، واتمنى ان تفيدكم وادعو الله بالشفاء لي ولسائر أمة سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام.
أرقام عن مرض السكري لابد من معرفتها لتجنب مخاطر ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم: لمرضى السكري: - من 120 لـ 140 معدل السكر الطبيعي في حالة الصيام. - من 140 لـ 200 معدل السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين. - أقل من 80 يعتبر معدل السكر منخفض جداً ويجب عليك تناول عصائر. - أكثر من 200 يعتبر معدل السكر مرتفع جداً ويجب عليك أخذ العلاج المناسب لك. لغير مرضى السكري: - من 80 لـ 110 معدل السكر الطبيعي في حالة الصيام. - من 100 لـ 140 معدل السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين. - أقل من 80 يعتبر معدل السكر منخفض جداً ويجب عليك تناول عصائر. - أكثر من 140 يعتبر معدل السكر مرتفع جداً ويجب عليك أخذ العلاج المناسب لك. في حالة إغماء مريض السكري احتمال انخفاظ معدل السكر في الدم هو الاحتمال الأرجح لهذا في حالة الإغماء نعطي مريض السكر قطعة حلوى او سكر مباشرة.. منقول..للاسعافات الاوليه لمريض السكرى ... مع تمنياتي للشفاء العاجل لى و لكل مريض سكر ى.. حيث اعانى من أرتفاع نسبة السكر..نوع ثانى..
خل التفاح يساعد خل التفاح على تجديد الفلورا المعوية ويدمر البكتيريا الضارة عن طريق امتصاص الكثير من الحمض على مستوى المعدة. وهو منشط ممتاز لعملية الهضم ويحارب تشنجات البطن وكذلك انتفاخها. ووفقًا لدراسة نشرت في دورية Diabetes Care ، فإن خل التفاح يمكن أن يقلل من مستوى السكر في الدم ويساعد الأشخاص المصابين بداء السكري أو ارتفاع السكر في الدم على تنظيم مستويات السكر والأنسولين في الدم. 🍎🍏🍎 كما أن خل التفاح غني بالفلورايد والكالسيوم والمغنيسيوم المضادة للبكتيريا ، ويمكن أن يساهم بسهولة في الحفاظ على صحة الفم وتبييض الأسنان. لكن احذري من الاستخدام المتكررة تفاديا لالتهاب الفم ونزيف اللثة طريقة الاستخدام - عمل طبق سلطة باستخدام خل التفاح لخفض نسبة السكر في الدم ، وذلك باضافة ربع كوب من خل التفاح في وعاء نظيف واضافة ربع كوب من زيت الزيتون والتقليب جيدا ثم سكب الخليط في زجاجة واضافة 2 ملعقة اكل من ذلك الخليط الى طبق السلطة نصائح وتحذيرات - عصير خل التفاح العضوي له طعم اخف من خل التفاح العادي - لا تأخذ اكثر من 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح بعد تخفيفه ف...
تعليقات
إرسال تعليق