صيدلية الوصفات الطبيعية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته  علاج ضعف التبويض بالاعشاب تعاني بعض السيدات من ضعف التبويض أي عدم قدرة المبيضين على القيام بوظيفتهما الأساسية وهي إنتاج البويضات الناضجة الذي يحدث نتيجة لعدة أسباب أبرزها: وجود خلل هرموني أو ضعف أو تكيس في المبايض أو لوجود عيوب خلقية في الرحم أو لانسداد قنوات فالوب أو أن يكون حجم البويضة غير طبيعي " كبير أو صغير "مما يؤدي إلى تأخر حدوث الحمل ولفترات طويلة وعدم انتظام الدورة الشهرية ولذلك لا بد من علاج هذه المشكلة ومن طرق علاجها تناول بعض الوصفات الطبيعية والتي أثبتت نجاعتها على غيار العلاجات الطبية والعقاقير اللتي قد تنجح وقد تفشل إلى جانب إمكانية حصول تأثيرات ومخلفات جانبية وإليكم بعض من  أهم الاعشاب لتنشيط المبايض : 1- شرب مغلي البردقوش أو المردقوش والشاي الأخضر مهم لتنظيم الهرمونات 2- التمر مع العسل يومياً يساعد على ارتفاع معدلات الخصوبة وهو منشط طبيعي لتحفيز المبيضين 3-  شرب مغلي الشعير شراء حبوب الشعير وطحنها في الخلاط الكهربائي ووضعها في كوب وسكب الماء الدافئ عليها مع ملعقة عسل وشربها يومياً في الصباح 4- أ

 علاج مسمار القدم (كالو) (عين السمكة ) (الظفر)            التعريف بالمرض : هو نتوء من الانسجة او خلايا اللحم يظهر في القدم نتيجة الضغط على القدم ، وهو عبارة عن تجمع من الخلايا الميتة ولها جذور عميقة في الجلد مما يسبب الوجع حين الضغط علية بالمشي او الوقوف ، وهو في الحقيقة التهاب غير جرثومي يصيب باطن القدمين واصابع القدم واطرافها . الاعراض : 1--بروز او نتوء في اسفل القدم واصابع القدمين واطرافها . 2--وجع في مكان الاصابة حين الضغط عليها وخاصة عند المشي .  الاسباب : 1**الحذاء الضيق والغير مريح للقدم الذي يعيق الدورة الدموية . 2**الكعب العالي والضيق عند النساء  3**الوقوف لساعات طويلة في العمل مثلا يؤدي الى ظهور المسمار وخاصة اذا كانت الاحذية غير مريحة . 4**الوزن الزائد في الجسم يؤدي الى الضغط على القدمين واصابتها بالكالو . 5**عدم الاهتمام بنظافة القدمين وغسلهما وخاصة بعد التعب والجهد . 6**المشي حافيا على ارض صلبة . 7**اضطراب في الاملاح في الجسم احيانا . 8**بعض الكسور السابقة في القدم او امراض روماتيزيوم .  الوقاية : 1--لبس الاحذية المريحة والمناسبة

 .أقوى مشروب يطهر الكبد والكلى والأمعاء من السموم والفضلات  للعلم   إن تواجد السموم في الجسم يتسبب في ظهور بعض أنواع الحساسية وحب الشباب والشعور بالإجهاد طيلة الوقت. وعادة ما يتم التخلص من تلك السموم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء، وذلك من خلال شرب السوائل. لكن هناك مشروب محدد ثبتت فعاليته في تخليص الجسم من السموم بدرجة كبيرة جداً، وهو يتكون من الجزر والسبانخ وعصير الليمون، وذلك على ذمة موقع "بولدسكاي" المعني بشؤون الصحة. فهذا المشروب الذي يمكن أن نصفه بـ"العبقري" يساعد في غسل الكبد والكلى والأمعاء وتنقيتها من السموم. هذا بالإضافة إلى احتوائه على العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم. ويجب أن نعرف أولاً الأسباب التي تؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، والتي تشمل: *شرب الكحول *التدخين *القلق والتوتر *التلوث البيئي *المواد الكيمياوية مثل المبيدات الحشرية *المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق والزرنيخ ولكن كيف يعمل خليط الجزر والسبانخ والليمون على تنقية الجسم من السموم؟ 1- الجزر الجزر غني بالبيتا-كاروتين وحمض الفول

خل التفاح يساعد خل التفاح على تجديد الفلورا المعوية ويدمر البكتيريا الضارة عن طريق امتصاص الكثير من الحمض على مستوى المعدة. وهو منشط ممتاز لعملية الهضم ويحارب تشنجات البطن وكذلك انتفاخها. ووفقًا لدراسة نشرت في دورية Diabetes Care ، فإن خل التفاح يمكن أن يقلل من مستوى السكر في الدم ويساعد الأشخاص المصابين بداء السكري أو ارتفاع السكر في الدم على تنظيم مستويات السكر والأنسولين في الدم. 🍎🍏🍎 كما أن خل التفاح غني بالفلورايد والكالسيوم والمغنيسيوم المضادة للبكتيريا ، ويمكن أن يساهم بسهولة في الحفاظ على صحة الفم وتبييض الأسنان. لكن احذري من الاستخدام المتكررة تفاديا لالتهاب الفم ونزيف اللثة طريقة الاستخدام  - عمل طبق سلطة باستخدام خل التفاح لخفض نسبة السكر في الدم ، وذلك باضافة ربع كوب من خل التفاح في وعاء نظيف واضافة ربع كوب من زيت الزيتون والتقليب جيدا ثم سكب الخليط في زجاجة واضافة 2 ملعقة اكل من ذلك الخليط الى طبق السلطة نصائح وتحذيرات  - عصير خل التفاح العضوي له طعم اخف من خل التفاح العادي - لا تأخذ اكثر من 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح بعد تخفيفه في الماء ا

👈لماذا يشعر مريض السكري بالعطش الدائم؟.. الشعور بالعطش الدائم من أبرز أعراض الإصابة بمرض السكري، ما يشعر المريض دائما بالانزعاج والضيق لأنه يشرب كثير من الماء ورغم ذلك يشعر بالعطش،  فما العلاقة بين مرض السكري والعطش 🤔🤔 ❓  أن مرضى السكري يشعرون بالعطش نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم ما يتسبب في زيادة لزوجة الدم، وهنا يحاول الجسم أن يعيد الدم لسيولته الطبيعية فيقبل على إدخال الماء للجسم بشكل دائم وبالتالي يشعر بالعطش.  والأمر لا يتوقف على ذلك فقط بل أن ارتفاع نسبة السكر في الدم تعيق قدرة الكلى على حجز السكر وبالتالي يفقد في البول.   أن ارتفاع مستوى السكر لفترة طويلة يتسبب في خشونة الجدار الداخلي المبطن للشرايين، ما يسبب ترسيب الصفائح الدموية والذي قد يؤدي إلى الإصابة بجلطة بسيطة، وعندما تكبر هذه الجلطات تسد الشرايين، وبالتالي تعيق وصول الدم إلى الأنسجة ما يؤدي إلى اعتلال وظائف الكلى.  هل يمكن التغلب على هذه المشكلة 🤔🤔 ❓ ولأن الشعور الدائم بالعطش من الأمور المزعجة لمريض السكري ينصح  باتباع تلك الإرشادات لتخفيف حدة المشكلة:  👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

يعتبر الخبز من الأغذية الأساسية لدى الكثيرين في نظامهم الغذائي اليومي. وقلما تخلو منه السفرة في جميع الوجبات.  ذلك على الرغم من التحذيرات التي نسمعها يومياً من تناول الخبز لقدرته الكبيرة على زيادة الوزن. يكاد لا يخفى على أحد أن أول ما يحذر منه خبراء التغذية عند وضع نظام غذائي لفقدان الوزن هو تناول الخبز خاصةً وأنه غني جداً بالكربوهيدرات المكررة الأمر الذي يرفع نسبة تراكم الماء في الجسم مما يجعلك تشعر بالإنتفاخ . كما أن تناول الدهون المكررة يزيد من نسبة الدهون حول منطقة البطن . عند الامتناع عن تناول الخبز فإن أول ما يتم ملاحظته هو فقدان الوزن الزائد من الجسم خصوصاً الماء المخزن. وفقاً لدراسات عديدة فإن تناول الخبز المكون من القمح يؤدي لارتفاع مستوى السكر بالدم. ويعرضك للاضطرابات الهضمية. حيث لا أحد يستطيع هضم الجلوتين بشكل صحيح كما أن بعض الناس لديهم حساسية الجلوتين أكثر من غيرهم. من المعروف أيضاً أن زيادة نسبة الحبوب تؤدي إلي إلتهاب مزمن وإستنزاف الطاقة والشعور بألم المفاصل.  لا يحتوي الخبز على العناصر الغذائية المفيدة للجسم كالفواكه والخضروات، السمك، البيض